¡Los males del cuerpo por culpa del móvil!

1.- Infertilidad. Ir de un lado para otro llevando el móvil en el bolsillo del pantalón podrían estar reduciendo las posibilidades de los hombres de tener descendencia. Segúnuna revisión de diez estudios científicos realizada por la Universidad de Exeter (Reino Unido), las radiaciones electromagnéticas de radiofrecuencia emitidas por estos dispositivos pueden ir en detrimento de la fertilidad masculina. En concreto, el movimiento de los espermatozoides se ve perjudicado, y lo mismo sucede con su viabilidad y su concentración en el semen.

2.- Trastornos del sueño. De acuerdo con un trabajo de la Universidad de Gotenburgo (Suecia), el uso frecuente del móvil perjudica la salud mental, nos hace propicios a padecer depresión y aumenta la probabilidad de sufrir estrés y trastornos del sueño. Por otro lado, un estudio reciente publicado en PNAS, advertía de que los dispositivos que emiten luz para la lectura, la comunicación y el entretenimiento y que usamos antes de irnos a dormir no solo reducen la melatonina sino que también prolongan el tiempo que tardamos para dormir, retrasan nuestro reloj circadiano, reducen la cantidad y retrasan el sueño REM.

3.- Peor lenguaje. Enviar mensajes de texto surte un efecto negativo sobre nuestra habilidad lingüística a la hora de interpretar y asimilar palabras nuevas, según una investigación de la Universidad de Calgary (Canadá). Los investigadores lo atribuyen a que el lenguaje de los mensajes de texto es restrictivo. Por el contrario, leer textos en formato impreso tradicional expone a los sujetos a un lenguaje variado y creativo y propicia la flexibilidad en el uso del lenguaje.

4.- Tus pasos. Andar por la calle intercambiando mensajes de texto en el móvil cambia nuestro modo de caminar. En concreto, avanzamos más lento y no dibujamos una línea recta. Además, tendemos a perder el equilibrio, porque aunque los brazos se mueven igual, el movimiento de la cabeza aumenta cuando leemos o escribimos en la pantalla de nuestro dispositivo móvil, tal y como se podía leer en un estudio australiano de la Universidad de Queensland publicado a principios de año en la revista PLOS ONE.

5.- Dolor de cuello. El trastorno muscular más frecuente en la sociedad de la información es el text neck. Se trata de una alteración de la posición del cuello que causa rigidez, dolor de hombros y cefaleas, y que se desencadena tras mantener durante demasiadas horas al día una postura con el cuello inclinado hacia abajo. En algunos casos, el cuello llega incluso a perder su curvatura natural.

¡¡¡NIETZSCHE!!!

Preparados o no para selectividad en la asignatura de Filosofía, dejo un vídeo perfecto para entender, después de haber asimilado el tema, la intención y todas las relaciones entres los "nuevos valores" que quiere transmitir Nietzsche.

¡A POR UNA BUENA SEMANA!

¡¡LA BEBÉ QUE NACIÓ "EMBARAZADA DE GEMELOS"!!

Todos conocemos las famosas matrioskas, las muñecas rusas que esconden en su interior otras más pequeñas. Pues bien, en el parto que atendieron en un hospital de Hong Kong un equipo médico se encontró algo similar, ya que halló lo que parecían ser un par de fetos dentro del cuerpo de una niña recién nacida.

Este cuadro médico tiene la probabilidad de producirse de una vez cada medio millón de nacimientos y solamente hay unos 200 casos documentados en el mundo, según el estudio publicado recientemente en 'Hong Kong Medical Journal'. Un caso parecido se describió en 1984, después de practicar una cesárea a una madre embarazada de ocho meses.

Cada “feto” tenía cuatro extremidades, piel, una caja torácica, los intestinos y un tejido cerebral primitivo. Ambos estaban unidos por un cordón umbilical, según describen los especialistas que atendieron atónitos al parto, que tuvo lugar en 2010.

La recién nacida pesó cuatro kilos y medio y se recuperó bien de la operación de extirpación de los dos “entes” que albergaba en su interior.

Ahora viene la pregunta que todos nos hacemos y que, lamentablemente, aún sigue sin respuesta clara: ¿Se pueden denominar fetos? Según el investigador principal, Nicholas Chao, pueden ser considerados como fetos que han pasado su etapa de gestación o como un tipo muy maduro de tumor, conocido como 'teratoma' (del griego 'teras' = pesadilla y '-oma' = tumor).

Chao piensa que al producirse al final de la gestación resulta difícil elegir entre las dos teorías, aunque la OMS clasifique este fenómeno de “feto dentro de feto” en la segunda de ellas. Sea lo que sea, es necesario investigar más en profundidad el fenómeno para ver por qué se produce.

El estado de desarrollo de los fetos (o tumores) podría situarse entre las ocho y diez semanas de gestación, según los expertos. Tenían espinas dorsales, genitales externos ambiguos y aún no habían desarrollado el cráneo.

Las ecografías de la madre en los primeros meses del embarazo eran absolutamente normales, lo que podría sugerir que los dos fetos que se desarrollaron dentro del feto podrían ser “fetos parasitarios que habían crecido poco a poco con el embrión principal”, según el estudio.

La teoría habitual para estos casos es que los fetos adicionales se desarrollan desde el principio del embarazo, para luego ser absorbidos por el principal, dejando de crecer. Pero aquí las dos masas con tejido no se descubrieron hasta las 37 semanas, teniendo las dos un idéntico nivel de desarrollo de órganos.

A pesar de la sorpresa su presencia jamás fue vista como una amenaza para la vida de la niña. “Es algo casi imposible de detectar durante el control prenatal, por el tamaño tan pequeño del embrión”, según afirma un especialista en obstetricia y ginecología a 'International Business Times'.

Quedan, por tanto, muchos casos parecidos por investigar para resolver el misterio de los “bebés matrioskas”.

CINCO COSAS QUE PUEDES HACER ANTES DE TOMAR DECISIONES

Se acerca, cada vez más, los famosos tres días de selectividad, y la mayoría, aún, no sabe la carrera que quiere hacer o de las dos o tres opciones no sabe por cuál optar.

¿Cómo asegurarnos de que tomamos la decisión más inteligente? 

Según los neurocientíficos, decidiendo después de hacer alguna de estas actividades:

Jugar. Los videojuegos de acción como 'Call of duty' nos entrenan para tomar las decisiones correctas más rápido en situaciones de la vida real, tal y como demostró un estudio de la Universidad de Rochester en EEUU publicado en Current Biology.

En concreto, la velocidad en la toma de decisiones aumenta en un 25%, y no por ello pierde eficacia. "Los jugadores de videojuegos de acción tomaron mejores decisiones por unidad de tiempo: si eres un cirujano o estás en mitad del campo de batalla, eso puede marcar la diferencia", concluía Daphne Bavelier, coautora del trabajo.

Las personas toman decisiones basándose en probabilidades que calculan constantemente. Es lo que se llama inferencia probabilística, e implica que con las piezas de información visual y auditiva que captamos en un escenario estimamos lo que puede suceder y decidimos. Los videojuegos nos vuelven más eficientes recopilando esa información del entorno.

Meditar. La meditación 'mindfullness', una práctica de origen budista con más de 2.500 años de antigüedad basada en la atención plena y consciente al momento presente,  nos empuja a hacer elecciones más racionales en la vida, tal y como defiende un artículo en la revista científica Psychological Science.

Con la vejiga llena. Si elegimos con la vejiga llena tomamos mejores decisiones. Como suena. Lo demostró Mirjam Tuk, de la Universidad holandesa de Twente: mientras resistimos las ganas de orinar escogemos opciones que nos suponen mayor beneficio a largo plazo. Tuk lo atribuye a que el autocontrol de un deseo corporal los ayuda a dominar también otros impulsos.

Practicar deporte. El ejercicio aeróbico mejora la memoria, la atención, la planificación y la toma de decisiones. De acuerdo con una revisión de un centenar de estudios científicos que publicaba recientemente Journal of Applied Physiology, la estructura cerebral cambia cuando hacemos deporte, promoviendo el crecimiento de nuevas neuronas y vasos sanguíneos.

Simultáneamente, practicar ejercicio físico aumenta la producción de sustancias como el factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF por sus siglas en inglés) y el factor de crecimiento insulínico (IGF-1), cuyo papel en la sesera consiste en favorecer el crecimiento, la supervivencia y la reparación de las células cerebrales.

Consumir azúcar. Si te falta glucosa tomas decisiones menos racionales que persiguen la recompensa más inmediata en lugar de la más beneficiosa. Dicho de otro modo, quieres tienen suficiente azúcar circulando por su sangre no dudan en esperar si la opción más ventajosa es a largo plazo. Por el contrario, la falta de azúcar (y, por lo tanto, de energía) alerta al organismo sobre una "inminente crisis calórica" y nos vuelve más impulsivos a la hora de escoger.

¿Qué descubrimos si escaneamos el cerebro de un asesino?

Varios estudios científicos han tratado de saber a lo largo de la historia cómo detectar a un asesino en potencia y si sus cerebros son diferentes al del resto de personas ¿Qué habría dentro de la mente de un psicópata como Hannibal Lecter?

Gracias a los avances en resonancia magnética funcional hemos podido saber algo más del     funcionamiento de la materia gris de los asesinos.

El primer estudio realizado fue en California por el neurocientífico británico Adrian Raine, a quien perturbaba el comportamiento de estos individuos. En el transcurso de muchos años, su equipo escaneó los cerebros de numerosos asesinos y la gran mayoría mostraban cambios similares.

Según parece, había una actividad muy baja en el córtex prefrontal, el área del cerebro que controla nuestros impulsos emocionales, así como también una activación muy elevada en la amígdala central, responsable de generar nuestra emociones.

De esto se sustrae que los asesinos son más tendentes a la ira y el enfado, así como a tener un menor aguante para controlar sus malvados impulsos. Curiosamente, todo lo contrario de cómo se comportaba Anthony Hopkins en su papel del asesino en serie Hanninbal Lecter, quizá el más famoso de todos ellos.

CRUZAR LOS DEDOS PUEDE REDUCIR LA SENSACIÓN DE DOLOR

El dolor es una sensación emocional que fabrica nuestro cerebro en el sistema nervioso central para avisarnos de que algo no va bien. Como tal, es una experiencia subjetiva y manipulable, y diferente en cada persona. Hay, por ejemplo, pacientes que con una pequeña lesión sienten un dolor mayor que otros con la misma patología.

Cuando alguien tiene un dolor por un golpe o similar e inmediatamente sufre otra lesión, la sensación de dolor (que no la lesión) del primer golpe disminuye porque el cerebro da prioridad a la lesión más reciente. Con ello se pueden establecer terapias de impacto subjetivas.

El estudio va más allá, estableciendo una mayor influencia cuando las fuentes de dolor están relacionadas unas con otras. La investigación, publicada en la revista 'Current Biology', utiliza el experimento ‘ilusión de la parrilla térmica’ para explicar cómo funcionan nuestros mecanismos del dolor.

Si aplicamos al mismo tiempo un estímulo de calor al dedo índice, frío al dedo medio y calor al anular; el cerebro mezcla las sensaciones y manda equivocadamente una señal de calor ardiente (a veces hasta dolorosa) al dedo medio, allí donde hemos aplicado frío. La explicación viene determinada porque el frío inhibe el dolor. Si disminuimos el estímulo de frío que percibe el cerebro (dando calor a las zonas cercanas) éste interpreta la señal como dolorosa.

Si en nuestro experimento cruzamos el dedo medio sobre el índice, la sensación de temperatura diferente desaparece y con ella el dolor. También ocurre lo mismo si nos tocamos los dedos con la otra mano.

La investigación sirve para elaborar planes de choque y auto terapias para los pacientes con dolor crónico.

"Las 3 cosas que aprendí mientras se estrellaba mi avión"